Das Team
Bea
Ich bin seit vielen Jahren Übungsleiterin in der Prävention für Haltung und Bewegung, Qigong- und Yoga-Lehrerin in Sportvereinen und Fitnessstudios.
Pia
Gesunde Haltung mit Pilates Flow. Hier lernst du, mit einfachen Mitteln einen Ausgleich zu einem überwiegend sitzenden Alltag zu kreieren.
Jasmin
Ich bin ausgebildete Tanz- und Bewegungspädagogin, Yoga- und Meditationslehrerin. Yoga ist für mich die schönste und effektivste Form der Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge. In meinen Stunden möchte ich dir all die positiven Effekte von Yoga nahe bringen. Ich möchte, dass du eine gesunde Beziehung zu deinem Körper aufbaust, ihn stärkst und forderst – ihm aber auch gleichermaßen Ruhe und Entspannung gönnst.
Melanie
Durch meine langjährige Praxiserfahrung habe ich einen geschulten Blick auf das, was meine Teilnehmer brauchen, wo Ihre Bedürfnisse und Schwachpunkte liegen. Ich erkenne Potential und korrigiere unermüdlich. Meinen Unterricht gestallte ich so, dass jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten die Freude an der Bewegung spüren, erleben und mitnehmen kann.
Christiane
Seit über 10 Jahren Pilates-Lehrerin für das Matten-Training in Gruppen und später auch das Geräte-Training an den Original-Pilates-Geräten für Personal Training. Ausbildungen in Deutschland, England und der Schweiz. Diverse Zusatzqualifikationen für spezielle Medical-Pilates-Themen wie z.B. Brustkrebs, Rückenprobleme, Beckenboden etc., div. Faszien-Ausbildungs-Qualifikationen, Fortbildungen für spezielle Zielgruppen, wie z.B. für ältere Menschen, für Sportler zu bestimmten Sportthemen etc., Fortbildungen mit diversen Hilfsmitteln. Mitglied im dt. Pilates-Verband.