Das Team

Bea

Ich bin seit vielen Jahren Übungsleiterin in der Prävention für Haltung und Bewegung, Qigong- und Yoga-Lehrerin in Sportvereinen und Fitnessstudios.

Pia

Gesunde Haltung mit Pilates Flow. Hier lernst du, mit einfachen Mitteln einen Ausgleich zu einem überwiegend sitzenden Alltag zu kreieren.

Jasmin Badr Shabaz praktiziert Yoga

Jasmin

Ich bin ausgebildete Tanz- und Bewegungspädagogin, Yoga- und Meditationslehrerin. Yoga ist für mich die schönste und effektivste Form der Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge. In meinen Stunden möchte ich dir all die positiven Effekte von Yoga nahe bringen. Ich möchte, dass du eine gesunde Beziehung zu deinem Körper aufbaust, ihn stärkst und forderst – ihm aber auch gleichermaßen Ruhe und Entspannung gönnst.

Melanie

Durch meine langjährige Praxiserfahrung habe ich einen geschulten Blick auf das, was meine Teilnehmer brauchen, wo Ihre Bedürfnisse und Schwachpunkte liegen. Ich erkenne Potential und korrigiere unermüdlich. Meinen Unterricht gestallte ich so, dass jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten die Freude an der Bewegung spüren, erleben und mitnehmen kann.