Events

Sound Bath

22.9.2023 18-19.30Uhr

Parinama Day Retreat

23.9.2023 9-20Uhr

Begib Dich mit uns zur Tagundnachtgleiche am 23.9.23 zu einem Rückblick auf die vergangenen und einer Neuausrichtung auf die kommenden Monate.

Parinama Flyer Yoga Ahrensburg
Bergfried Yogaraum
Im schönen Yogaraum im Hotel Bergfried ist alles für Dich da.

HAUS BERGFRIED

Winter 16.12.-23.12.2023

Deine Auszeit im Haus Bergfried im idyllischen Tux, Tirol.

Ich freue mich, hier mit Dir Yoga-Zeit zu verbringen.
Die Ausrichtung in der Asana Praxis; den Körperhaltungen, Pranayama; der Wahrnehmung des Atem und Pratyahara, das Zurückziehen der Sinne von äußeren Reizen stehen im Fokus der Yoga-Praxis. In den Yoga-Einheiten am Morgen und Nachmittag kannst Du wieder ganz bei Dir selbst ankommen und Kraft und Energie tanken. Im Sommer praktizieren wir auf der herrlichen Dachterrasse, im Winter im schönen Yogaraum. Alle sind herzlich willkommen. Beginnende und Fortgeschrittene.