HoYo Hormon Yoga

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Die Rauhnächte-Zeit loszulassen.

Spiritual Yoga

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Komm mit, auf eine transformative Reise, die über die physische Praxis hinausgeht. Tauche ein in die Welt des Spiritual Yoga, der neuen Kursreihe, die Yoga-Philosophie, Mythologie und Spiritualität vereint. Diese Reise ist nicht nur eine Entdeckung deines Körpers, sondern auch eine Erkundung deines Geistes und deiner Seele. Wir üben uns zuerst in bequemen, gelassenen Yin Haltungen und zwischen Schlaf und Wachsein im Yoga Nidra, der beruhigend auf das Nervensystem wirkt und tiefsitzende Spannungen löst.

 

Face Yoga Workshop

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Eine Kombination aus Massage, Kräftigung und Stretching der Gesichts- und Nackenmuskulatur.Tauche ein in die Welt des Face Yogas. Lass dich abholen zu dem woher, warum, wieso, weshalb und welche Vorteile Face Yoga für dich hat. Ich zeige dir wie du dir die Entspannung in dein Gesicht holen kannst.

Solltest du Botox-, Fadenlifting oder Ähnliches haben, bitte ich dich erst Rücksprache mit deinem Arzt zu halten.

 

Die Rauhnächte-Zeit loszulassen.

Spiritual Yoga

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Komm mit, auf eine transformative Reise, die über die physische Praxis hinausgeht. Tauche ein in die Welt des Spiritual Yoga, der neuen Kursreihe, die Yoga-Philosophie, Mythologie und Spiritualität vereint. Diese Reise ist nicht nur eine Entdeckung deines Körpers, sondern auch eine Erkundung deines Geistes und deiner Seele. Wir üben uns zuerst in bequemen, gelassenen Yin Haltungen und zwischen Schlaf und Wachsein im Yoga Nidra, der beruhigend auf das Nervensystem wirkt und tiefsitzende Spannungen löst.

 

Pilates Special

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