HoYo Hormon Yoga
15.11.24 15:00-17:30 Uhr
- 2,5 Studen Workshop 49,-
- Lerne Hormon Yoga kennen
- Wöchentliche Aufbau-Kurstermine folgen
- Bitte wg. möglicher Kontraindikationen um vorherige Rücksprache
Spiritual Yoga
15.11.24 18:30-20:00 Uhr
Komm mit, auf eine transformative Reise, die über die physische Praxis hinausgeht. Tauche ein in die Welt des Spiritual Yoga, der neuen Kursreihe, die Yoga-Philosophie, Mythologie und Spiritualität vereint. Diese Reise ist nicht nur eine Entdeckung deines Körpers, sondern auch eine Erkundung deines Geistes und deiner Seele. Wir üben uns zuerst in bequemen, gelassenen Yin Haltungen und zwischen Schlaf und Wachsein im Yoga Nidra, der beruhigend auf das Nervensystem wirkt und tiefsitzende Spannungen löst.
- 15.11.2024 18:30-20:00 Uhr
- Du brauchst nur bequeme Kleidung
- Mit 10er Karte: 16.-, Drop in 18.-
Face Yoga Workshop
23.11.2024/29.12.24 15:00-17:30 Uhr
Eine Kombination aus Massage, Kräftigung und Stretching der Gesichts- und Nackenmuskulatur.Tauche ein in die Welt des Face Yogas. Lass dich abholen zu dem woher, warum, wieso, weshalb und welche Vorteile Face Yoga für dich hat. Ich zeige dir wie du dir die Entspannung in dein Gesicht holen kannst.
Im Januar und Februar beginnt der Face Yoga-Kurs mit 6 Einheiten an 8 Terminen:Freitags 10.+17.+4.+31.Januar und 7.+14.+21.+28. Februar 2025 16:00-17:15 Du hast 8 mögliche Termine um deine 6 Einheiten wahrzunehmen.
Solltest du Botox-, Fadenlifting oder Ähnliches haben, bitte ich dich erst Rücksprache mit deinem Arzt zu halten.
- Lerne Face Yoga mit Melli im Workshop oder Kurs kennen!
- Je Workshop 59,-
- Kurs mit 6 aus 8 Terminen; 129.-
Spiritual Yoga
13.12.24 18:30-20:00 Uhr
Komm mit, auf eine transformative Reise, die über die physische Praxis hinausgeht. Tauche ein in die Welt des Spiritual Yoga, der neuen Kursreihe, die Yoga-Philosophie, Mythologie und Spiritualität vereint. Diese Reise ist nicht nur eine Entdeckung deines Körpers, sondern auch eine Erkundung deines Geistes und deiner Seele. Wir üben uns zuerst in bequemen, gelassenen Yin Haltungen und zwischen Schlaf und Wachsein im Yoga Nidra, der beruhigend auf das Nervensystem wirkt und tiefsitzende Spannungen löst.
- 13.12.2024 18:30-20:00 Uhr
- Du brauchst nur bequeme Kleidung
- Mit 10er Karte: 16.-, Drop in 18.-
